Trainingen

Ook fysio’s moeten fit en vrij van blessures blijven. Je moet toch een beetje het goede voorbeeld geven. Bij Pym vind ik voor mezelf een perfecte balans tussen mijn grenzen opzoeken en toch ook rekening houden met eventuele blessures. De afwisselende trainingen hebben een enorme boost gegeven aan mijn fitheid!

De trainingen werken verslavend en daarnaast is het ook super gezellig.

Pim bedenkt iedere week weer nieuwe dingen en iedere training is weer een uitdaging.
Alle disciplines komen aan orde: kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen. 


Zijn kracht zit in het aanpassen van trainingen tijdens blessures. Waar ik vroeger dacht: even rustig aan, gaan we nu gewoon verder.



Het is een bijzondere groep mensen die veel lol met elkaar hebben.
Veel ondernemers en managers die allemaal wel eens een uitlaadklep nodig hebben en er is altijd een luisterend oor. 



Tot 2016 had ik nog nooit krachttraining gedaan.

Ik wilde fitter worden en besloot twee keer per week, in een kleine groep, te gaan trainen. Pim was mijn eerste trainer, nu ruim zeven jaar verder ben ik fitter dan ooit en train ik nog steeds bij hem (inmiddels heet hij Pym).

Pym staat voor professionele, doelgerichte en gezellige trainingen

Bij Pym ben ik sporten echt leuk gaan vinden. Als je op zoek bent naar een trainer die naast gezellig ook kritisch is en je motiveert ben je hier op het juiste adres. Ik merk echt progressie. De trainingen zijn elke week anders, wat maakt dat ik al jaren met plezier hier heen kom. Daarnaast sport er ook een gezellige groep met mensen en worden de lessen altijd afgesloten met een bakje koffie.

Ik train al jaren bij/met Pim, en tot nu toe heb ik daar geen seconde spijt van. Het lidmaatschap bij Pim z’n eigen gym was daardoor voor mij een logische keuze.

Het 3x per week trainen is de afgelopen jaren van een verplichting waar ik tegenop keek gegroeid naar een vast en gezellig onderdeel van mijn week. De kleinschalige groepen, persoonlijke begeleiding en altijd goede sfeer maken de uurtjes trainen super waardevol.

Soms heb je van die momenten dat je even in de reflectie-modus schiet. Bij mij gebeurde dat tijdens een vakantie. Op dag 10 luisterde ik een podcast (geen idee meer welke), maar de boodschap bleef hangen: de keuzes die je nu maakt, bepalen hoe fit je over 10 jaar bent. Dat raakte me. Mijn zoon is twee, en ik trainde vooral op zolder met gewichten. Maar ik voelde dat het tijd werd om het serieuzer aan te pakken. Alleen sporten thuis daagt niet uit, en eerdere sportscholen gaven me niet de persoonlijke begeleiding of sfeer die ik zocht.

Daar, midden in mijn vakantie, stuurde ik Pim een appje. Een week later stond ik bij hem voor mijn proefles. En wauw, wat een verschil. Dit was precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, een goede aanpak, en vooral die stok achter de deur. Nu werk ik aan een fitter, sterker lichaam en kijk ik uit naar mijn volgende vakantie—de bikini body komt eraan! Geen “net niet” meer in de spiegel, maar een trotse blik. Bedankt!!

Sinds een half jaar sport ik met veel plezier bij PYM. Ik zocht een plek voor uitdagende workouts in groepsverband naast mijn krachttraining, dat heb ik hier gevonden. De trainers hebben verstand van zaken en ze weten precies hoe ze me kunnen motiveren om net dat beetje extra te geven in de trainingen.

Daarnaast is er een mooie variatie in het lesaanbod, zo kan ik mooi de workouts afwisselen met kracht trainingen en kickboksen.

En een mooie bijkomstigheid is dat het super gezellig is!

Dagen na de training denk ik nog regelmatig aan Pim. #Bedankt voor de spierpijn.

Op oudejaarsavond zag ik Pim staan in de kroeg en dacht ik: Ja, ik ga me (na lang twijfelen) gewoon aanmelden en ben de week erop op woensdag ochtend 7u begonnen.

Nu 10 maanden verder en nog geen dag spijt. Voel me fitter en energieker. Lessen zijn variërend, uitdagend en toegankelijk voor elk niveau.

Regelmatig nog spierpijn na een pittige combinatie van oefeningen. Dit geeft het gevoel dat je tot het uiterste bent gegaan, waar Pim ook wel voor zorgt!

Naast Pim zorgen ook de andere leden voor een leuke sfeer, waardoor je je snel “thuis” voelt.

En niet geheel onbelangrijk op de vroege ochtend, goede koffie!!

Een absolute aanrader. Sporten bij Pym gaat voor mij over: deskundige trainers, humor, leuke mensen met een goede sfeer, je lijf gaat sterker worden, fitheid neemt toe.

Een krachtiger lijf wat resulteert in meer energie, diepere slaap en een betere houding.